مچھر کے کاٹنے سے بچنے کے سات نکات

پاکستان کے کئی علاقوں میں دیر سے ڈینگی کے کیسز میں اضافہ دیکھنے میں آ رہا ہے، مچھروں کے کاٹنے سے بچنا وقت کی اہم ضرورت ہے۔ ملیریا اور زرد بخار سمیت مچھروں سے پھیلنے والی دیگر بیماریاں بھی انتہائی مہلک ہیں۔

سے مرتب کیا گیا۔ ایک میڈیکل، اپنے آپ کو اور اپنے گھر کو مچھروں سے بچانے کے بہترین طریقے یہ ہیں۔

1. اپنے گھر کے قریب کھڑا پانی پھینک دیں۔

پرانے پھولوں کے برتن، بارش کے گٹر یا پرندوں کے غسل میں ایک منٹ کے پانی میں مچھر صرف 14 دن میں افزائش پا سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس تالاب ہے، تو مچھر کھانے والی مچھلیاں جیسے گپی، مائنو یا مچھر مچھلی شامل کریں، پانی کو رواں دواں رکھنے کے لیے آبشار یا چشمہ شامل کریں یا اس کا علاج Bacillus thuringiensis نامی قدرتی بیکٹیریا سے کریں۔ یہ بیکٹیریا مچھروں کے لاروا کو مار ڈالتا ہے لیکن لوگوں، پودوں اور پالتو جانوروں کے لیے بے ضرر ہے۔

2. مچھروں کو باہر رکھیں

مچھروں کو کھڑکی میں پھسلنے سے روکنے کے لیے کھڑکیوں پر لگی اسکرینوں یا ایئر کنڈیشنگ کا استعمال کریں۔ یا اگر آپ کے پاس اسکرین نہیں ہے تو، اپنے بستر یا پالنے پر لٹکانے کے لیے ایک باریک مچھر دانی حاصل کرنے پر غور کریں۔ کچھ مچھر دانی، جیسے پریمیکس برانڈ، ان کا علاج ٹائم ریلیز کیڑے مار دوا سے کیا جاتا ہے، جو انہیں بہترین انتخاب بناتے ہیں۔

3. مچھر بھگانے والی دوا کا استعمال کریں۔

فینکس میں ایک ایم ڈی نتاشا بھویان کا کہنا ہے کہ سب سے زیادہ مؤثر کیمیائی ریپیلنٹ میں DEET، picaridin، PMD، یا IR3535 کیڑے مار دوا شامل ہیں، جو کہ ہدایت کے مطابق استعمال ہونے پر محفوظ سمجھی جاتی ہیں۔ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کا کہنا ہے کہ وہ حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے ساتھ ساتھ دو ماہ سے زیادہ کے بچوں کے لیے بھی محفوظ ہیں، حالانکہ آپ بچوں کے لیے ڈی ای ای ٹی کی کم تعداد چاہتے ہیں۔

انوائرنمنٹل ورکنگ گروپ نے مچھروں کو بھگانے کے لیے picaridin اور IR3535 کو اپنے سرفہرست انتخاب کے طور پر درج کیا ہے۔ بس جلد کی جلن پر دھیان دیں اور آنکھوں یا منہ کے گرد کیمیکل چھڑکنے سے گریز کریں۔ فلوریڈا یونیورسٹی میں مچھروں کے محقق جوناتھن ڈے کا کہنا ہے کہ اپنے ٹخنوں، پیروں، نچلی ٹانگوں اور کلائیوں پر بھگانے والے کو مرتکز کریں – پتلی جلد والے دھبے مچھر کاٹنا پسند کرتے ہیں۔

4. ہلکے رنگ کے کپڑے پہنیں، خاص طور پر باہر

بظاہر، گہرے رنگ — جیسے کالا، گہرا نیلا اور سرخ — نمایاں ہوتے ہیں تاکہ وہ کیڑے کو اپنی طرف متوجہ کریں۔ موٹے کپڑے اور ڈھیلے فٹس پتلے کپڑوں سے زیادہ تحفظ فراہم کرتے ہیں جو مضبوطی سے فٹ ہوتے ہیں۔

5. شام اور فجر کے وقت گھر کے اندر رہیں

اگرچہ مچھر دن کے کسی بھی وقت کاٹ سکتے ہیں، لیکن یہ دانشمندی ہے کہ آپ اپنے کھانے کے اہم اوقات میں اپنی نمائش کو محدود کریں۔ اگر آپ دن کے ان اوقات میں باہر جانے سے گریز نہیں کر سکتے ہیں، تو کچھ اور احتیاطی تدابیر کو یقینی بنائیں۔

6. اپنے آپ کو کم دلکش بنائیں

سائنس دان ابھی تک اس بات کا مطالعہ کر رہے ہیں کہ کچھ لوگوں کو دوسروں کے مقابلے میں مچھر کے کاٹنے سے زیادہ کیوں آتا ہے۔ اگرچہ O بلڈ ٹائپ والے لوگ – ایک مطالعہ میں مچھروں کا پسندیدہ – اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں، وہ ایسی خوشبو پہننے کی کوشش کر سکتے ہیں جو مچھروں کو ناپسند ہو۔ جب کہ DEET سب سے زیادہ موثر تھا، نیو میکسیکو اسٹیٹ یونیورسٹی کے محققین نے پایا کہ وکٹوریہ کے خفیہ بمشیل پرفیوم نے دو گھنٹے تک مچھروں کے کاٹنے کو مؤثر طریقے سے کم کیا – اس سے بھی زیادہ کچھ مچھروں کو بھگانے والے اور ایونز سکن سوفٹ باتھ آئل – ایک مقبول ماں کا علاج۔

7. قدرتی اخترشک آزمائیں۔

لیموں یوکلپٹس کا تیل آسٹریلیا سے ایک خاص یوکلپٹس درخت (کورمبیا سائٹریوڈورا یا یوکلپٹس سائٹریوڈورا) سے آتا ہے۔ مصنوعی ورژن، جس کی توثیق CDC نے ایک ریپیلنٹ کے طور پر کی ہے، برانڈ ناموں کے تحت دستیاب ہے جن میں ریپیل، بگ شیلڈ اور کٹر شامل ہیں۔ فینکس میں ایم ڈی سری چند خالصہ کا کہنا ہے کہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ڈی ای ای ٹی کی کم ارتکاز والی مصنوعات کو اسی طرح کا تحفظ فراہم کرتا ہے، حالانکہ یہ تین سال سے کم عمر بچوں میں استعمال کے لیے منظور نہیں ہے۔


ِ
#مچھر #کے #کاٹنے #سے #بچنے #کے #سات #نکات

(شہ سرخی کے علاوہ، اس کہانی کو مری نیوز کے عملے نے ایڈٹ نہیں کیا ہے اور یہ خبر ایک فیڈ سے شائع کیا گیا ہے۔)

جواب دیں